Jooga-ambassadorien tunnelmia ekan joogatunnin jälkeen

Videolla OHMYGOODNESSin jooga-ambassadorit kertovat fiiliksiään ensimmäisen joogatunnin jälkeen. Heidän ensimmäinen tuntinsa oli Vinyasa-joogaa. Vinyasa on vapaasti virtaavaa dynaamista joogaa. Jokainen Vinyasa-tunti on erilainen, joten tämä tunti sopii vaihtelunhaluisille. Vinyasa tarkoittaa ”liikkeen ja hengityksen synkronointia”, ja tunnilla liikutaan hengityksen tahdissa asanasta toiseen.


Jooga-ambassadorimme eivät ole ennen jooganneet ollenkaan tai ovat kokeilleet joogaa vain muutamia kertoja. He pääsevät nyt joogaamaan 3 kuukauden ajan ja jakavat tuona aikana fiiliksiään ja olotilojaan omalta joogapolultaan. Jatkoa seuraa!


Oman joogatuntisi pääset varaamaan www.varaaheti.fi/ohmygoodness.


Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki

Good Food. Good Life. Good Vibes.

OSOITE

OTA YHTEYTTÄ

AUKIOLOAJAT

©2020 

Tietosuojaseloste