joogan perusteet - infopaketti sulle, joka mietit joogan aloittamista!

Haaveiletko joogan aloittamisesta, mutta et ole saanut aikaiseksi? Tai ihmetyttääkö kaikki oudot termit mitä joogaan liittyy?


Videolla ihana joogaohjaajamme Sanni kertoo mitä jooga oikeastaan on ja mitä eroa on hatha-, vinyasa- ja yin-joogatunneilla. Videon lopusta saat vielä Sannin vinkit miten ennen joogatuntia kannattaa syödä.


Meille ovat tervetulleita myös ensikertalaiset joogaan! Varaa rohkeasti tuntisi www.varaaheti.fi/ohmygoodness.


Meillä voit harrastaa erilaisia joogamuotoja dynaamisemmasta rentouttavampaan. Tunteja löytyy niin aloittelijoille kuin edistyneemmille joogeille.




Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki

Good Food. Good Life. Good Vibes.

OSOITE

OTA YHTEYTTÄ

AUKIOLOAJAT

©2020 

Tietosuojaseloste