Opi aurinkotervehdys

Aurinkotervehdys on oleellinen osa oikeastaan mitä tahansa dynaamista joogaharjoitusta. Aurinkotervehdys on liikesarja, jonka yksi funktio on avata ja lämmitellä kehoa ennen asanaharjoitusta. Se sopii myös hyvin itsenäisenä harjoituksena vaikka aamun aloitukseksi herättelemään kehoa uuteen päivään. Aurinkotervehdyksiä on useita erilaisia joogasuuntauksesta riippuen. Videolla joogaohjaaja Gloria näyttää yhden variaation - katso ja opi oikea tekniikka!


Good Food. Good Life. Good Vibes.

OSOITE

OTA YHTEYTTÄ

Kahvila

+358503007989

Jooga

hello@ohmygoodness.fi

Catering & muut

044-4841448

hanna@ohmygoodness.fi

Vaasankatu 14

00500 Helsinki

AUKIOLOAJAT

Kahvila:

Ma suljettu

TI-pe 8-21 (keittiö sulkeutuu klo 19.30)

La 9-19

Su 11-16

Joogaa joka päivä!

Verkkokauppa 24/7

©2019 Vege Vibes Oy

Tietosuojaseloste