Opi aurinkotervehdys

Aurinkotervehdys on oleellinen osa oikeastaan mitä tahansa dynaamista joogaharjoitusta. Aurinkotervehdys on liikesarja, jonka yksi funktio on avata ja lämmitellä kehoa ennen asanaharjoitusta. Se sopii myös hyvin itsenäisenä harjoituksena vaikka aamun aloitukseksi herättelemään kehoa uuteen päivään. Aurinkotervehdyksiä on useita erilaisia joogasuuntauksesta riippuen. Videolla joogaohjaaja Gloria näyttää yhden variaation - katso ja opi oikea tekniikka!


Good Food. Good Life. Good Vibes.

OSOITE

OTA YHTEYTTÄ

Kahvila

+358503007989

Jooga

viivi@ohmygoodness.fi

Muut asiat

hello@ohmygoodness.fi

Vaasankatu 14

00500 Helsinki

AUKIOLOAJAT

Kahvila

Ma suljettu

TI-su: 9.00-15.00

Joogaa joka päivä!

Verkkokauppa 24/7

©2020 Vege Vibes Oy

Tietosuojaseloste